Skisport ist Hochleistungssport - selbstverständlich auch für Ski-UrlauberInnen; eine gute Vorbereitung erhöht den Urlaubsspaß und gibt Sicherheit..
Skigymnastik für Geübte und Ungeübte, für Ältere und Jüngere
Ich lade herzlich ein: zum regelmäßigen skisport-orientiertenSki-(trocken)Training
Das Trainingsprogramm ist speziell auf die Biomechanik des Skilaufs und Carvings abgestellt und wird von flotten Melodien begleitet.
Wann: jeden Donnerstag jeweils um 19.00 Uhr (Okt.-März)
Start: Oktober 2018
Wo: Tusnelda-Schule, Ostendstraße/Tusneldastraße, untere Turnhalle
Wie: Hallenschuhe und Turnbekleidung, für Bodenübungen wird eine einfache Matte empfohlen. Werbt bei Angehörigen, Bekannten, Freunden und im Kollegenkreis zum Mitmachen bei unserem „Ski-fit“ denn: gute Vorbereitung gibt Sicherheit beim Skilauf!
